In Härjedalen, Upplevelser

Stigcykling i Björnrike.

I fredags åkte jag ner till fjällstugan i Björnrike och såg fram emot en skön helg med massor av frisk luft. Efter en väldigt lugn fredagskväll somnade jag i tid och sov tills dess att jag vaknade. Det är märkligt men jag sover otroligt skönt i fjällstugan, det måste vara fjälluften och omgivningen som gör det.

Hur som helst, det var ju inte sömn som jag skulle skriva om utan mtb-cykling längs stigarna i Björnrike. På min sommarlista har jag skrivit att jag vill testa att cykla mtb, både på fjället och längs stigarna på Bynäset. Jag har förstått att både fjället och Bynäset är rätt teknisk cykling. Med tanke på att jag aldrig cyklat stig tidigare så kanske det är smart att börja på ett mindre tekniskt ställe.

I lördags fick jag sällskap i stugan av min kompis Elin och hon hade med sig sin cykel. Vi pratade ihop oss om olika stigalternativ. På väg hem från lunchen på Åtgården visade jag Elin en skoterled som en del cyklar på sommaren. Elin har cyklat stig tidigare så hon tyckte att skoterleden såg bra ut och vi körde tillbaka till stugan. Där bytte vi snabbt om till träningskläder, fyllde upp vattenflaskorna och satte på oss hjälmarna. Sen var vi redo.

Vår cykeltur började vid stugan och snabbt rullade vi nedför grusvägen till skoterleden. Från början var leden en stig med stenar för en en kort stund senare bli en mjuk stig i gräs. Istället för stenar fick vi nu parerar mellan tuvor och fler än en gång såg jag inte tuvorna och ramlade. Sen blev det skogsmaskinsväg och där gick det lätt att cykla, kanske inte lika roligt som att trixa mellan tuvor och stenar men det var också skönt att kunna trampa på lite.

Efter några rejäla sunkhål kom vi fram till ett hygge och där gick det riktigt bra att cykla, en stig som hade lagom stora stenar. Dessvärre var det en skogsmaskin mot slutet av hygget och där maskinen hade grävt hade jag väldigt svårt att cykla, det var som att cykla i djup sand och då fick jag dra cykeln en bit.

Efter hygget klurade vi på om vi skulle ta samma väg hem eller fortsätta upp mot Järpbäcksdammen. Eftersom jag tyckte det var så himla roligt att cykla så föreslog jag att vi skulle fortsätta och att vi skulle spana in en annan stig längre upp. Vid Järpbäcksdammen passade vi på att ta en paus, fota lite och se hur fiskarna vakade i dammen. Det såg ut att finnas mycket fisk i den spegelblanka dammen.

SONY DSC

 

SONY DSC

Efter en stunds återhämtning cyklade vid grusvägen uppåt och fortsatte förbi skogsstigen tillbaka till stugan. Dels för att jag inte var helt säker på om det var rätt stig och dels för att få ännu mer utsikt. När vi kände oss nöjda med utsikten och konstaterat att det var rätt stig en bit längre ner så susade vi nerför grusvägen tillbaka till skogsstigen. En helt galet rolig stig att cykla och från början var det helt rätt nivå för mig. Ju längre in i skogen vi kom ju mer teknisk blev stigen. När det blir klurigt så tappar jag ofta balansen och idag har jag en del blåmärken efter mina vurpor. Jag var som ett litet barn när vi cyklade den här stigen, jag skrattade och tjoade för att det var så himla roligt. När vi närmade oss stugan började uppförsbackarna att bli allt för kärva och jag fick leda cykeln. Men det gjorde inget, jag var himla nöjd med turen i alla fall.

SONY DSC

 

SONY DSC

 

Framme vid stugan kände jag mig glad, nöjd och peppad på mer mtb-cykling. Det var otroligt roligt och jag vill ut snart igen.

Share Tweet Pin It +1

0 Comments

In Livet

När lugnet infinner sig. 

Det finns tillfällen då det blir extra tydligt när lugn och glädje dyker upp. Förutom naturen och naturupplevelser har jag har också upptäckt att det finns vissa vägsträckor eller stadsdelar som får min kropp att slappna av lite extra och att leendet smyger sig fram. En skön känsla som ofta är väldigt tydlig just på dessa ställen. 

En av dessa vägsträckor är på E14, från Östersund och precis när man kommer upp för backen vid Mattmars kyrka så visar Bydalsfjällen  upp sig. Ofta stannar jag till vid parkeringsficka och kliver ur bilen för att njuta av den storslagna utsikten. Det gör inget att långtradarna och bilarna susar förbi bakom mig. Jag kopplar bort omvärlden och ser bara fjällen. 

 

En annan sådan vägsträcka är E45 från Östersund söderut. Längs den finns många vackra fjällvyer och det är ibland svårt att koncentrera sig på bilkörningen. Igår eftermiddag körde jag just den vägen. Efter en galen jobbvecka var axlarna uppe vid öronen och leendet, ja det vet jag inte var det var. Strax efter avfarten mot Ångsta kände jag att något började hända. Kroppen började slappna av och sakta men säkert började mitt leende att krypa fram. I takt med att fjällvyerna avlöste varandra på vägen till fjällstugan så började även lugnet att infinna sig. Tänk vilken effekt en enkel väg kan ha. Förutom alla vackra vägar som har en lugnande effekt så finns det även delar av Stockholm som framkallar samma känsla. Det kanske är aningen otippat, att en fjälltjej som jag kan hitta ro i storstan. Men det kan jag och jag älskar den känslan. Oftast när jag är i Stockholm bor jag innanför tullarna och väljer att gå istället för kommunala transportmedel. Jag tar inte taxi heller eftersom allt är så nära. Många gånger bor jag i området kring Östermalm eller Gärdet och det är där som jag hittar mitt lugn. Och det finns en passage där lugner dyker upp. 

Från bruset och trafikens buller runt Kungsgatan är det skönt att kliva in i Sturegallerian. Sakta strosa igenom byggnaden och kliva ut på andra sidan. Den där sidan där gatorna leder upp mot Östermalmstorg. Så snart jag kommer ut genom Sturegallerians portar känner jag mig som hemma och lugnet kommer över mig. En härlig, rogivande känsla som jag tror många har svårt att förstå att jag kan hitta i Stockholm.

Lugnet är en livsviktig del i mitt liv och det är rätt häftigt hur den känslan bara kan komma över en. Oavsett om det är i en bil på väg någonstans eller i en huvudstad med massor av människor. Förutom naturen, var hittar du ditt lugn? 

Share Tweet Pin It +1

0 Comments

In Allt och inget, Tänkvärt

Njuta av livet.

När livet rusar förbi i trehundra kilometer i timmen är det lätt att ryckas med och tro att livet ska levas på det viset. Det är mycket som ska hinnas med, tempot är uppskruvat till max, både på jobbet och privat.

Då är det viktigt att fundera på vad som är viktigt i livet. Om det är att leva i maxad fart där man ständigt strävar efter att hitta mer tid för att kunna maxa livet ännu mer? Eller om det är att maxa närvaron genom att då och då stanna upp, andas in och höja blicken för att kunna ta in alla upplevelser och intryck som finns runt omkring oss. Varje dag, oavsett om det är på ett äventyr eller i vardagen.

Alla dagar är viktiga, oavsett om det är en helt vanlig tisdag eller en efterlängtad semesterdag. Av den anledningen tycker jag att det är så himla bra med vardagsäventyr, stora som små. Varför vänta till semestern eller helgen med att göra den där upplevelsen? Det finns fler vardagar än helger så det verkar knasigt att spara alla upptåg till helgerna. Vad är ditt bästa vardagsäventyr?

Share Tweet Pin It +1

0 Comments

In Det goda livet, Upplevelser

Friluftsmat de luxe.

Om man har hängt med i min blogg ett tag så vet man att jag gillar att lyxa lite när jag är ute på äventyr, oavsett om det är dagstur eller flerdagarstur. En ståfika i flurväder blir så mycket trevligare med en god macka med salami och brie istället för skinkost. Det är liksom helheten som gör upplevelsen. Om man har möjlighet att ta med lite extra vikt så är det lätt värt det. När man har kajak så har man verkligen alla som helst möjligheter att lyxa till det och då kan det se ut så här:

Lunch med sill, lax, ägg, mjukstut och bubbel.

Förrätt med bresaola, solroskärnor, parmesanost och olivolja.

Pannkaksfrukost med jordnötssmör och hemlagad hjortronsylt. Givetvis behövde man inte blanda tillbehören.

Tapaslunch och ett gott rödvin.

Risotto med kantareller, sötpotatis, parmesanost, knaperstekt bacon och solroskärnor.

Share Tweet Pin It +1

0 Comments

In Allt och inget, Tänkvärt, Utflyktsmål

Det blev en dag på stranden.

Det bästa med den här helgen var att jag hade, inte bara en, utan två helt oplanerade dagar. Ibland kan det kännas stressigt att inte ha några bestämda planer men den här helgen var det just det som jag behövde. Och om jag ska vara helt ärligt, det var jäkligt skönt att ta dagen som den kom.

En söndag som bjöd på strålande sol och fina möjligheter till sommarupplevelser. Tidigt i morse bestämde jag mig för att stanna i Östersund även idag och köra en repris på gårdagens lyckade solskensdag. Det enda som jag var missnöjd med igår var att jag av någon outgrundlig anledning tog bilden till stranden. Idag ändrade jag på det och valde cykeln för dagens utflykt. Efter en längre cykeltur på olika cykelvägarna så hittade jag till sist en strand på Frösön som kändes bra. Eller ja, strand å strand, det var en blandning mellan stenar och gräs men det funkade det också. Det var närheten till vattnet och hyfsat avskilt som lockade mer än själva stranden.

Förutom att sola, njuta av lugnet och läsa en bok så lyssnade jag även på en av P1 sommarpratare. Jag valde att lyssna på Johan Olssons sommarprat eftersom jag blivit rekommenderad att lyssna på honom. En bra rekommendation och Johans sommarprata väckte en hel massa tankar. Jag gillar verkligen när tankar väcks, det är så jag utvecklas och även ger mig själv en chans att reflektera på det viktiga i livet.

Flera gånger under Johans sommarprat blev jag rörd och kände tårar bakom mina slutna ögon. Det är inte ofta som jag blir så berörd av sommarpratarna men idag var det något som greppade tag i mina känslor och påverkade mig mer än vanligt. En känsla svår att förklara, en kombination av lugn och bekräftelse. Jag tycker att det är så viktigt att veta vad som är betydelsefullt i livet och Johans resa är verkligen ett bevis på det. Det fanns även några bitar om mental träning som jag hoppas på att kunna plocka med mig framöver och förhoppningsvis lyckas jag få till ett inlägg om det framöver.

Söndagskvällen har infunnit sig och jag kan nöjt konstatera att det här är en klart bra helg. Jag känner mig mentalt och fysiskt utvilad. Lugnet är totalt och ja, jag är redo för en ny vecka med nya upplevelser och utmaningar. Hur har din helg varit?

Share Tweet Pin It +1

0 Comments

In Utflyktsmål

En sommardag på Frösön.

Tidigare i veckan bestämde jag mig för att åka till fjälls över helgen men så igår kände jag att jag behövde något helt annat. Jag behövde sovmorgon och en oplanerad helg på hemmaplan. Med ett lite sting av frustration avbokade jag fjällresan och bokade inte in något annat.

I morse när jag vaknade strålade solen, en perfekt dag att bara vara. Bläddrandes i Utemagasinet tog jag en lång, långfrukost på min balkong. Klarblå himmel och en dag utan några som helst måsten, förväntningar eller tider att passa. Fjällen lockade som vanligt, likaså en tur till klätterklippan eller en utflykt till ett ännu oupptäckt ställe. Hur lockande alternativen än var så landade dom inte riktigt rätt, mest för att jag inte vill köra en massa mil i bilen. Så efter frukosten bestämde jag mig för att ha en avkopplande dag på stranden. Jag packade ihop matsäck, filt och sköna skor, det kunde ju finnas chans till en långpromenad också. Vilken strand jag tänkte åka till hade jag ingen aningen om, Andersön, Bynäset eller Rödön, alternativen var flera.

När jag körde ut på Frösön visste jag fortfarande inte vart jag skulle åka men så var jag plötsligt rondellen där man kan svänga mot Andersön eller mot Bynäset. Utan närmare eftertanke körde jag in på den väg som går ut på Frösön och Bynäset. Riktigt skönt att vara spontan och följa en känsla. En kort stund senare var jag nere på Bynäset där jag snabbt hittade en helt egen strandplätt. Idag fick det bli en utan fjällvy till förmån för ensamheten. I flera, flera timmar var jag helt ensam och hade Storsjön vid min sida. Avkoppling på hög nivå.

SONY DSC

SONY DSC

SONY DSC

Jag försökte att bada men det var på tok för kallt. Efter några timmar på stranden packade jag ihop mina saker och tog en långpromenad på alla mysiga stigar som finns på Bynäset. Även om jag ridit där en hel del så hade jag svårt att veta vilken stig som ledde vart. Det finns så många att det är svårt att hålla reda på alla. Bynäset är verkligen en pärla nära Östersund. Där finns det mängder av trixiga stigar, stränder, eldstäder, skog och vackra vyer. Bynäset är ett sånt där ställe som det är enkelt att åka till och ett bra alternativ när man inte vill åka från Östersund.

Efter några timmar längs stigarna och en stund till vid stranden hade klockan hunnit bli eftermiddag. Dagen hade bara försvunnit, en dag som varit både lång och kort. Jag älskar när tiden på något vis står stilla och det känns som dagen varit otroligt kvalitativ i sin enkelhet. Jag behöver dagar som dessa som motpol till andra väldigt aktiva dagar. Det är som bekant kontrasterna som gör livet!

Share Tweet Pin It +1

0 Comments

In Allt och inget

Bloggar från Jämtland. 

Vad kan passa bättre än torsdag än att tipsa om Jämtlandsbloggar? Skicka lite länkkärlek helt enkelt. Jag tycker det är himla roligt att läsa om och se fina fotografier från andra som bor i Jämtland. Det ger mig massor av bra inspiration och det är spännande att se vårt vackra landskap genom någon annans lins. Här kommer dagens tips: 

Helenas blogg har jag följt ett bra tag nu. Helena husera ofta i samma fjällområde som mig, alltså runt Vemdalen/Storhogna/Klövsjö. Helena får mig att bli sugen på att testa cykling, både landsväg och mtb. Förutom alla härliga fjäll och cykelinlägg så skriver Helena även en hel del kloka, ärliga och tänkvärda inlägg. Jag gillar verkigen bloggar som väver in alla delar av livet. 

Johannas blogg gör mig alltid superglad. Bildena, texterna och henns sköna stil gör mig på bra humör och får mig att vilja läsa mer. Det känns dessutom som att Johanna har en sund inställning till det mesta här i livet. Och om jag var skolelev igen så vill jag ha Johanna som lärare. Hur häftigt vore det inte att ha en lärare som har undervisning på fjället? 

Lennart har jag följt rätt länge och hans blogg var kanske den första friluftsbloggen från Jämtland som jag hittade. Bilderna är alltid vackra och inspirerar till att hitta nya leder att vandra. Då och då dyker det upp utrustningstips och det uppskattar jag. 

Karin är den kloka, kloka kvinnan som bor västerut. Hennes ord är vackra, tänkvärda och insiktsfulla. Jag hoppas att jag får möjlighet att lyssna på ett föredrag eller konsert med Karin. En annan sak som jag uppskattar med Karins blogg är såklart att den ofta handlar om Åredalen. 

Hasses blogg är också en favorit. Fjällbilder blandas med cykelbilder. Jag gillar att Hasse ofta är positiv i sina inlägg utan att det blir glättigt eller konstgjort. Det här är ännu en blogg som gör att jag blir peppad på att testa cykel! 

Share Tweet Pin It +1

0 Comments

In Äventyr

Sist på bollen. 

Sedan i mitten av maj har det dykt upp en och annan lista i sociala medier om vad olika personer vill fylla sin sommar med. Jag tycker alltid att det är lika inspirerande och spännande att läsa dessa listor. Varje gång tänker jag också att jag borde skriva vad jag önskar uppleva under sommaren eller vilken annan årstid som listorna handlar om. Lika ofta som jag tänker så, lika sällan blir det av att jag skriver ner mina önskeupplevelser. Däremot så snurrar det rätt många listor i mitt huvud. 

Men så idag kände jag för att skriva ner och dela med mig av vad jag ser fram emot den här sommaren. Lite så här tänker jag att resten av sommaren: 

  • Friluftsmiddag en gång i veckan, det spelar ingen  roll om det är på öppen eld, stormkök eller picknick. Huvudsaken att det är ute i naturen. 
  • Rida hos Trumvallens Fjällridning.
  • Äta oförskämt mycket färska räkor när jag besöker västkusten.
  • Ta en kvällspromenad upp på Hällberget i Offerdal. Utsikten kommer att vara magisk. 
  • Tälta vid Nulltjärn tillsammans med mina syskonbarn. 
  • Testa att cykla mtb, på fjället och på Bynäset. 
  • Njuta av riktigt långa frukostar. 
  • Läsa en massa, både böcker och tidningar. 
  • Använda klackskor oftare, kanske på en uteservering i någon mysig stad.
  • Vandra på ett fjäll som jag inte besökt tidigare. 
  • Besöka fikaställen som bara är öppen på sommaren. 
  • Äta en riktigt schysst burgare på Broken i Åre. 
  • Bada i Ansätten canyon. 
  • Flera tältnätter.
  • Vandra i Ullådalen och avsluta med ett kvällsdopp i Ullån. 
  • Besöka en av STFs fjällstugor, gärna flera. 
  • Välja energirika sällskap och aktiviteter. 
  • Gå på Yogapass i Surfbukten. Det är gratispass där under sommaren. 
  • Åka på bilbingo, så retro som det kan bli. 
  • Njuta av sommaren, i regn och i solsken. 
  • Ta kabinbanan upp på Åreskutan, vandra upp till toppstugan och invänta skymningen och sova under bar himmel uppe på Skutan. 
  • Tacka ja till alla andra upplevlser, möjligheter och äventyr som dyker upp. 

    Share Tweet Pin It +1

    0 Comments

    In Allt och inget, Det goda livet

    Ett lyckat beslut.

    Precis som en god vän påpekade har det varit mer moll än dur i mitt skrivande ett tag och det finns anledningar till det. Men det är inget som jag tänker gräva ner mig i eller som jag tänker ägna allt för mycket utrymme till i bloggen. Var sak har sin tid och plats. Och nu är det tid att berätta lite mer om midsommar eftersom den var ett av mina bättre beslut den senaste tiden.

    Några dagar innan midsommar var jag rätt slut, både mentalt och fysiskt. Den energi som jag hade räckte till det viktigaste och packa inför ett paddeläventyr kändes oövervinnerligt. Men, tack vare superpepp från en vän lyckades jag komma mig iväg mot Uppsala där jag skulle möta upp en av mina midsommarkompisar. Halvvägs till Uppsala funderade jag på vad jag höll på med, just då kändes en bok på soffan mer lockande än en social helg i skärgården. Ja, ni hör ju, logiken i det resonemanget var helt galet. Efter ett telefonsamtal fick jag ny energi och vips så var jag i Uppsala för att dagen efter köra ner till S:t Annas skärgården och en midsommar som jag sent ska glömma.

    Var vill jag då komma med dagens inlägg? Jo, att ibland blir beslut så där himla rätt att man bara går omkring och njuter av hur bra det blev. Exakt så blev det när jag bestämde mig för att faktiskt packa för midsommar och när jag bestämde mig för att köra vidare fast jag ville vända om. Så fort jag klev in mitt äventyrssällskaps bil kände jag att jag hade gjort rätt och att jag hade en fantastisk helg framför mig.

    Det som gjorde helgen otroligt lyckad var att vi var fyra personer som alla ville samma sak med midsommar, att ha det riktigt bra. Det fanns inga måsten utan vi tog dagarna kom. Vi vaknade när solen värmde för mycket in i tältet. Vi lagade mat när vi var hungriga. Vi somnade till vågskvalp eller regnsmatter på tältduken. Var och en valde sina egna vägar under helgen, ensam eller tillsammans med varandra. Vila, aktivitet och återhämtning. Samtalen var många och skratten var ännu fler. Det fanns utrymme att lyssna på varandra eller bara vara tysta i varandras sällskap. Umgås på ett sätt som kändes självklart och naturligt, precis som det gör bland riktigt goda vänner. Vi var i vår egen lilla bubbla på vår egna lilla ö. Det var en sån där helg som rymmer massor av positiva känslor som är svåra att beskriva. En riktig livsnjutarhelg som gjorde mig glad och lycklig. Precis vad jag behövde och det var ett lyckat beslut att fira midsommar i skärgården. 

    Share Tweet Pin It +1

    0 Comments

    In Det goda livet, Fjällen, Tältning

    Längtan till tältnätter och fjälläventyr. 

    Rätt som det är omfamnas jag av en enorm längtan till olika platser eller upplevelser. Det kan vara allt från USA-längtan till enkla upplevelser i närområdet. Längtan känns tydligt och starkt.

    Just ikväll överväldigades jag av en längtan efter fjälläventyr med tältnätter. Jag är medveten om att jag nyss tillbringade flera nätter i tält när jag firade midsommar i skärgården men oaktat det så är jag supersugen på att sova i tält. Jag vet inte vad som triggade längtan. Kanske var det att jag fick mersmak när jag var i skärgården eller kanske var det behovet av vidderna som kickade igång suget efter ett flerdagars fjälläventyr. Eller så var det kvällens tapasmiddag med goda ostar och charkuterier som påminde om hur lyxigt jag brukar ordna det på tältturerna. Mest troligt är det en kombination av flera saker. 

    Jag tror det är dags att börja planera för en riktigt fjälltur, det var på tok för länge sedan. En sån där fjälltur som innehåller vackra vyer, goda samtal, lugn, energi och lite lyx. En riktigt härlig fjälltur som sätter sig i minnet och som en kan tänka tillbaka på med glädje. Undrar var jag ska vandra den här gången? 

    Share Tweet Pin It +1

    0 Comments